L'association Autisme Charente-Maritime organise une réunion d'information gratuite à destination de ses familles adhérentes:
"LES BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE AU SERVICE DES AIDANTS",
le vendredi 20 septembre, à 19H30
PALAIS DES CONGRES
PALAIS DES CONGRES
Salle 109
73 Rue Toufaire, à Rochefort.
Venez découvrir un outil qui vous permettra de gérer votre stress, d'accéder à vos ressources et de vous régénérer, grâce à des exercices de respiration, de relaxation et de méditation.
Etre aidant et s'occuper quotidiennement d'un proche dépendant, tout en préservant son BIEN-ETRE...
L'association
souhaite mettre à votre disposition des séances de groupe d'une heure
tout au long de l'année, dans la but de la prévention du Burn-out des
aidants.
Intervenante:
Nelly Bouillon, Sophrologue certifiée / Accompagnement psycho-corporel, formée à l'accompagnement des personnes avec autisme, des aidants et des familles.